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声音黯哑的救治之道


    声音黯哑不仅影响播音员主持人等口语传播者的工作,还会毁坏一个人的外部形象,给人不健康缺底气的劣质感。

    所以,即便不做播音主持工作,也得注意防治。

    防治之道分为两个方面:

    1、病理防治。
    一般人的声带都足以发出自然清晰、共鸣正常的声音,但是,声音黯哑却是因为声带振动状态不好导致的。其中声带的水肿、小结、闭合不全等都会导致发生效率降低,无法引发胸腔、口咽腔的共鸣,听来软塌灰暗。 
这类属于病变或者病态,严重的得去耳鼻喉科治,有不良状况的需要养生调治。
    2、功能防治。
    如果不是病变病态导致的发声障碍,则可以通过两个途径加以防治。
    A、声道共鸣法。腹部控制感加强,气沉丹田;同时增强口腔共鸣的控制,节制气流的呼出;在口咽三叉通道处挺软腭立后咽壁。此举意在打通声道,让声道整体参加共鸣,减少声带压力,通过伯努利效应的放大将共鸣腔向下和向上扩大,让声音有根儿、扎实。
    B、声门下压法。声带震动效率低下,很多时候是声门下压与振动的关系不协调导致的。气未到声门闭则会增加气息打开声门的冲击力,声音听来费劲生硬;而如果声门微开时气息用来制声,则会带着漏气的听感振动,发声效率低,听来沙哑晦暗。所以,对付气未到声门开导致沙哑的对策,就是闭合声带,增加声门的弹动感。但是,练习中常会因为弹动声门本身并不是正常的吐字发声动作,导致练了没法用到吐字中去。所以,更为有效的做法是,丢字头,让每个音节的弹发聚焦到韵母上去,利用韵母的元音的歌唱性,带动声门与下压形成合适的时间关系和力量配合关系,以此改变声音黯哑的痼疾。
    很多人在生活中长期黯哑着发声说话,不是病,是习惯。外在形象因此而大打折扣却不自知、不自治,多可惜!